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从烟民到型男的心里路程

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发表于 2017-7-12 15:00:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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有人说,戒烟是这个世界上最容易的事,因为一辈子要戒好多回。然而,这句话也从侧面反映出了彻底戒掉烟,其实没那么容易。然而我却做到了这点,曾经每天两包烟少不了,如今可以一只烟都不抽,每天坚持锻炼、跑步、崇上更健康的生活方式。现在每个月花销也少,气色也好多了整个人都精神了,从平明屌丝变身为高富帅了,那么很多人就问会问这么牛逼的事是怎么做到的了,以前这么大的烟瘾现在是如何做到说戒烟就戒烟的呢?下面给大家分享我的一段戒烟经历。
“其实我的第一接触烟是在上初中的时候”不过真正开始抽烟是在17岁也就是初中毕业以后。”小的时候看父亲抽烟抽得厉害,读书的时候周边不少男同学都抽,“当时的心态,应该绝对很酷很爷们的那种感觉”然后很多同学都在抽可能也有一种随波逐流的心态。
就这样,我一抽就抽了8年。“一天到晚有事做的时候还好,一但闲下来的时候就不会抽。只要一有空,就会掏烟出来。”饭后必点一根,对着电脑工作时必准备一包。就这样,一天两包烟对先我来说是正常情况。
从心底来说,抽烟费钱伤身,真应该戒掉。这两年感觉身体素质急速下降,一做剧烈运动,肺部就好像被堵上了。其实我说对于抽烟的危害自己很了解,于是我每天在网站查各种戒烟的神器以及方法,试过很多种效果都不是很好,后来在网上看见某某电子烟,看着广告各种牛逼能缓解烟瘾对身体还有帮助啥的,我又是比较冲动型消费的那种,果断花几百块买了一款IJOY爱卓的电子烟,刚开始并没有对它抱有很大的希望,只是觉得几百块也不是很贵,难受的时候拿出来抽两口,实在口感体验不好就扔了也就几百块的事情,相比我每天两包烟两周的时间就弥补回来了。没想到这一抽就是两年,虽然说刚开始抽电子烟的时候口感跟真烟还是有些差别的,但对于我这种意志力,跟适应力这么强的人来说是可以克服过来的,很多人问电子烟能戒烟嘛?我觉得本身提这个问题的人就很矛盾,就好像一个人想要跑的很快,去店铺问服务员说你这双鞋真的能跑得很快嘛?是一个道理。
总结一段话,戒烟最主要的还是靠意志力,电子烟只是一个工具能帮我们缓解烟瘾的工具,最后祝各位正在抽烟和想戒烟又戒不掉的兄弟们早日找回健康生活!
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